Oi
pessoal!
Hoje vamos fazer uma pausa na série Como não amar, pq pecisamos falar muito
sério sobre um assunto que afeta muitas pessoas: os impactos de #pósviagem -
tenho certeza que em algum momento você já deve ter sentido os efeitos
colaterais por estar enfrentando a voltando pra casa, depois de uma grande
aventura, e ter ficado com algum ou todos esses sintomas:
Falta de entusiasmo / isolamento / estresse / angústia impaciência /
irritabilidade / dificuldade de concentração /
alta sensibilidade emocional / alterações de humor / ansiedade e mais alguns;
Podendo surgir também desinteresse pelo trabalho, uma necessidade absurda de
mudanças no estilo de vida e dificuldade de encontrar pessoas que tivessem a
mesma experiência pra falar com profundidade sobre o assunto - o que pode
aumentar as chances de agravar o quadro chegando até à #depressão.
Se identificou? Calma. Existe alguns relatos pela rede e grupos que mostram o
quanto estes efeitos são comuns entre os viajantes, porém, ainda existe pouca
pesquisa, material de apoio, profissionais especializados e pessoas falando a
respeito.
Então, voltou de sabático, férias ou viagem a longo prazo e se deparou com esse
#caos interno? Compartilhe aqui quais foram seus sintomas, seus desafios a sua
historia e como tem se cuidado para que possamos criar mais conexões e tb
ajudar quem está no mesmo barco!
Seguimos ai por esse mundão a fora!.
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